Makanan Indonesia terkenal dengan berbagai macam bumbu dan rasa pedas yang khas. Makanan dengan rasa pedas menjadi favorit banyak orang Indonesia, Anda mungkin salah satunya. Tapi tahukah Anda cabai sesungguhnya baik untuk tubuh Anda. Coba kita lihat apa saja manfaat dari Cabai untuk tubuh Anda.
-Menghilangkan Rasa Sakit
Cabai membantu merangsang pelepasan endorphin yang berperan sebagai penghilang rasa sakit alami yang dimiiki tubuh kita. Kandungan dalam cabai dapat meredakan mulai kejang otot hingga penyakit rematik.
-Membantu Menurunkan Berat Badan
Kandungan capsaicin dalam cabai dapat membuat kita mengurangi asupan kalori. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa 10 gram cabai merah mampu meningkatkan pembakaran lemak dalam tubuh kita.
-Membantu Melancarkan Pernapasan
Jika Anda memiliki permasalahan pernapasan, cabai dapat membantu melebarkan saluran pernapasan di paru-paru dan mengurangi asma. Dalam cabai juga terkandung Vitamin A yang dapat mengurangi masalah pernapasan akibat asap rokok. Karena asap rokok mengandung benzopyrene yang menghancurkan vitamin A dalam tubuh.